Sve navedene regulatorne metode, a prvenstveo hidžama, pomažu zdravom organizmu da očuva ravnotežu odnosno zdravlje, te se primjenjuju preventivno, sa ciljem očuvanja zdravlja kod zdravih osoba.Učestalost hidžame zavisi od individualnih potreba pacijenta. Nekim ljudima je potreban jedan tretman mesečno, dok drugi mogu imati koristi od redov